からだのコラム

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からだのコラム

2024.12.19

【1日たった2分】腰の痛みの原因と予防のセルフケア
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2024.11.19

顔のむくみ・たるみ解消のカギは？表情筋と日常生活を見直そう
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2024.10.02

テーピングで猫背は緩和できる？実際に巻いてみよう！
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2024.09.19

なぜ腕がだるい？その手に持っているスマホが原因かも
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2024.08.07

日焼け後の肌を守るための基礎知識とおすすめ商品
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2024.07.12

【夏バテ対策3選】今年こそはバテたくない！暑くても毎日元気に過ごすためのツボもご紹介
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2024.05.13

五月病になりやすい人はどんな人？対策のツボ2選【おすすめアイテムもご紹介】
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2024.04.26

EMSで肩コリ解消？家庭用EMSと接骨院用EMSの違いとは
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2024.02.21

楽トレしても効果ない？意味ない？効果を上げるコツとは
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2024.02.07

美意識の高い女性に好評のEMS[楽トレ]で引き締め＆代謝アップへ
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2023.11.14

フェムテック・フェムケアとは？活用するメリットとおすすめ商品をご紹介
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2023.10.25

湿布は筋肉痛に「効果がない」と感じる理由とは？
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2023.09.22

“食欲の秋”と言われるのはなぜ？秋に食欲が増す理由と簡単食べ過ぎ対策をご紹介
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2022.10.18

季節の変わり目は要注意！重ダルい痛みは神経痛かも？
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2022.06.20

糖化がシミ・シワの原因に？老化を防ぐ３つの方法
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2022.04.26

高血糖が引き起こす老化って？防ぐポイントは【抗糖化】
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2022.03.09

関節痛の原因は年齢だけじゃない！予防のためにできること
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2021.11.15

四十肩・五十肩の症状とは？原因とセルフケア方法をご紹介
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2021.06.30

水素吸入って何が良いの？その効果は？
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2021.06.18

血糖値スパイクが引き起こす症状とは？

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